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Um blog, de auto-ajuda, criado para partilhar a minha experiencia de vida e o meu dia-a-dia. Contado na primeira pessoa, enquanto emigrante, na Republica da Irlanda, desde 2005.
Mas afinal, para que serve e o que e um diário?
Segundo a Wikipédia, ''Diário é uma agenda, geralmente de carácter íntimo, onde se fazem anotações que contém uma narrativa diária de experiências pessoais que é organizada pela data de entrada das informações. Um diário pessoal pode incluir experiências de uma pessoa e/ou pensamentos e sentimentos.''
O meu primeiro diário foi-me oferecido na minha comunhão solene. Tinha eu 10 anos.
Não sabia o que era um diário e lembro-me de ter ficado toda entusiasmada com a ideia, quando a minha mãe, me explicou a sua função. Ate porque tinha um loquete pequenino e uma chave proporcional. Ter algo só para mim, em que, na minha mais pura inocência, poderia escrever o que quisesse sem nunca ninguém ler, era uma ideia que me tinha agradado imenso. Eu era a dona do meu Diário. Dona de alguma coisa.
Infelizmente, nunca ensinaram a minha mae, que quando um pai ler o diario de um filho, deve agir, como se NUNCA o tivesse lido!!!
Percebi em dois tempos, que nao adiantava esconder as minhas chaves, ja que a minha mãe arranjava sempre maneira de abrir e ler o meu diário.
Acho que a minha desconfiança nas pessoas vem desde essa altura.....ihihihihi.
Só me lembro que ficava irritadíssima com a atitude dela. Claro que hoje percebo que ela agia infantilmente. Sem pensar na mensagem que me estava a transmitir com a sua atitude, mas a verdade, e que ela não tinha essa noção. Como mãe, sabia o que era um diário. Mas só o suficiente para explicar a sua filha de 10 anos. Não sabia de como lidar com a situação.
Mas, ha quase 30 anos atras, nao me acredito que fosse a unica, da sua geracao, a faze-lo.
Hoje em dia, a nossa educação e formação e outra.
Quando andava a fazer terapia, a minha terapeuta, aconselhou-me vivamente a ter um diário.
Na altura não o fiz. Tinha preguiça de escrever e nao estava para ai virada. Enfim, uma serie de obstáculos que criei, para mim própria, para não o fazer. Paguei um preço muitíssimo alto por isso.
Estava a fazer terapia porque obviamente como quase sempre, nestas situacoes, estava deprimida.
Quando estamos deprimidos a auto-estima e quase nula. Ficamos mais vulneráveis aos olhos dos outros, porque na realidade, estamos mesmo, mais vulneráveis. Física e psicologicamente.
No trabalho aproveitaram-se desse meu estado e fui vitima de ''bulling''. Hoje em dia posso dizer que fui agilmente vitima de ''bulling''. Na altura não percebia o que se estava a passar.
Quando quis apresentar queixa, dei-me conta da falta do tal ''diario'' que a minha terapeuta me tinha aconselhado a iniciar.
Num caso de ''bulling'' e CRUCIAL ter-se um diário, com pormenores e datas e horas. Um diário pode e faz, quase sempre, toda a diferença.
Se eu pudesse...oferecia um ''diário'' a cada criança e adulto. Ter um diário e extremamente importante em vários momentos da vida e por variadíssimas razoes.
E uma forma de auto-ajuda, muitissimo poderosa.
Quantos dos meus amigos, ja não leram e releram este meu ''Diário de uma emigrante'' ??? Eu ja. Gosto de o fazer. Leio e releio. Não o faço sempre. Mas há dias em que nos apetece. Sei que muitos de vos já o fizeram. Estou bem ciente disso.
Aprendemos sempre qualquer coisa. Algo que nem tínhamos dado muita atenção. Pormenores....
Acho que ter e escrever num diario, deveria ser tao importante como lavar os dentes, antes de deitar.
Apesar de insistir durante anos e anos, com o J.P., percebo, hoje em dia, porque nunca o conseguiu fazer.
Com a Dispraxia, a escrita para ele, torna-se uma tortura. Mas sempre que ele vem stressado da escola, mando-o escrever logo no seu pc. Aprendemos que se nao escrevermos logo o que quer que decorra na escola, depois ele não consegue dizer o que aconteceu. Infelizmente, este seu comportamento, também tem que ver com o ADD ( desordem e défice de atenção) que ele tem. Torna-se muitíssimo complicado, para crianças com esta desordem, descreverem as situações que experienciaram, em determinado momento do dia. Tenha passado 2 minutos ou 2 horas. Depois, se e quando, ele se for lembrando de alguma coisa, vai ou vamos acrescentando. Que no caso de crianças como ele e perfeitamente normal que tal aconteça.
Como viram ter um Diário e muito mais benéfico do que aparentemente se possa pensar.
Eu diria quase essencial.
Beijinhos de Mim
Eu visitei a Mimi!
Prontos, ja esta! Esta dito!
A Mimi, para quem nao segue este blog, e uma menina, de agora 4 aninhos (feitos a 4 de Maio) que descobriu, ser portadora de Leucemia, com apenas, 20 meses de idade.
Senti uma quimica imediata e inexplicavel, atraves da fotografia da menina revelada, no facebook. Uma foto para mim nao e apenas uma foto. E mais do que isso.
Ao longo do tempo, percebi que a minha ligacao, com esta menina era diferente, de outras criancas, nas mesmas circunstancias. Ja aqui escrevi sobre isso.
A minha visita ocorreu durante as minhas ferias.
So meia duzia de pessoas sabem dessa visita.
Sei que tenho amigos que seguiam e ainda seguem a pagina da menina.
A Mimi esta agora em recuperacao, depois de se ter encontrado um dador compativel.
Fi-lo por mim!
Nao vou florear uma historia para agradar, ficar bem na fofografia ou dizer coisas que nao correspondem a verdade.
Estou numa fase da minha vida, em que, quanto mais profundamente me conheco, mais intrigada fico a cerca de algumas das minhas capacidades. Algo que me espanta a mim mesma, enquanto ser humano. O chamado sexto sentido, chamemos-lhe assim.
Quase que havia pressentido o que iria acontecer a Mimi e quando! E deixei-o bem presente aqui, neste blog.
A verdade e que a medida que este tipo de situacoes vai acontecendo na minha vida, eu propria vou-me (permitam-me a expressao) ''passando'' um bocadinho. Ou, por vezes, muito.
No caso da Mimi....muito. Por muitos motivos.
Tinha ajudado esta menina de varias formas, que nao vou aqui mencionar, ate porque todos os meus amigos sabem como eu sou.
Mas havia pormenores que passaram e passam, certamente, ao lado de muitas pessoas, que acompanham, tambem como eu, a historia desta menina. Pormenores que para mim faziam e fazem, sempre, toda a diferenca.
Foram os pormenores que me levaram, a sair da linha de producao e conseguir entrar no departamento da qualidade, na empresa onde trabalhei. Sou boa com pormenores. Muito boa. Se calhar, infelizmente... boa demais, no que toca a pormenores. Acredito que e uma caracteristica, da minha personalidade, que esta relacionada, com a minha mania de perfeccionismo.
Queria, nao acreditar no que estava a interpretar, nos promenores. Nao queria acreditar nas minhas capacidades de ler os pormenores. Nao queria pensar no que estava a pensar. Nao queria mesmo. Queria perceber, se as minhas suspeitas, estavam correctas acerca da historia desta menina.
E, foi por isso mesmo, que fiz questao de, apos ter sido convidada, aceitar o convite e ir visita-la. Esperava conseguir ''SENTIR'' se as minhas duvidas e suspeitas estavam certas ou erradas. E consegui.
Lamento dizer que estavam praticamente todas certas. Bolas!!!
Claro, que nao vou esclarecer que situacoes estou a falar. Ate porque nao interessa para este blog. E nao gosto de pensar, nem falar de coisas menos boas. Vamos so pensar nas partes boas!
Posso dizer que tive muitas surpesas igualmente agradaveis e que continua a ser o que quero guadar dessa visita.
Conheci pessoas simples e modestas. Com um enorme coracao. Que me levaram para as suas casas e me ofereceram o melhor ''bacalhau com natas'' que ja comi na minha vida e o melhor pudim. Pessoas que me falaram da Mimi e da sua historia. Pessoas que me mostraram a sua historia. Conheci realmente pessoas excelentes.
Evidente que estava nervosa com toda a situacao. Estava a sentir um misto de emocoes. Mas fui sempre eu propria. Sempre. Permitiram-me a possibilidade de poder dar a minha opiniao, em muitos aspectos, a medida que iamos conversando. Mesmo quando percebi que nao estavam a gostar. Mesmo nas brincadeiras com a Mimi. Fui sempre eu.Fui muito sincera. Chorei. Ri. Eu mesma, como todos os amigos me conhecem.
Agora sinto que e tempo de me desprender. De deixar a Mimi fazer o que ela mais gosta-BRINCAR. De uma vez por todas, ser uma crianca como todas as outras. Normal.
SINTO que ja fiz a minha parte.
Desejo-lhe o melhor do mundo e da vida.
Ela ja nao precisa de mim.
Ela esta a recuperar e eu SEI que ela vai ficar bem de saude.
O resto ja nao quero ver.
E esta e a verdade!
O futuro a Deus pertence...
E ai Deus...como eu queria estar enganada, desta vez.
So desta vez...(como as vezes, acontece... e me sinto mais humana e menos estranha!)
Sem perguntas.
Sem respostas.
Beijinhos de Mim
Cada vez mais na minha vida, julgo estar atenta, aos pequenos ''sinais'', que Deus vai-me enviando.
Muitos dos meus amigos, nao entendem, genuinamente, quando digo uma frase como esta.
Mas hoje tive mais um exemplo desses ''sinais''.
Sem ainda saber o porque, reparamos, esta manha, num corte muitissimo acentuado no salario do maridao. Quase de certeza que sao mais impostos...mas nem quero acreditar. Preferia acreditar que foi um engano, sempre seria melhor. Seria sinal que viria a ser reposto, o montante que esta a faltar. Bolas!
Ja aqui tinha dito que ia dispensar a senhora da limpeza.
Ela vem a Quarta-feira de manha, por 2 horitas, so mesmo, para dar uma ajuda nas lides da casa. Com os acontecimentos desta manha, estava ja decididissima a falar com ela, hoje.
Quando chegou trazia um saco enorme com macas.
-''Trouxe-lhe macas, Carla. Lembrei-me dos meninos! Achei que iam gostar. Sao da minha macieira.''
Alguem com coragem para dispensar, hoje, a senhora? Porque eu ca nao tive!
Liguei ao maridao.
Se era um sinal, o corte dele no salario, para reforcar a ideia, de que teriamos que dispensar a senhora, o facto de ela nos trazer macas, ainda por cima dizendo que foi a pensar nos meninos, era o que???
Ambos concordamos em esperar e ver o que acontece.
Quando temos duvidas sobre os ''sinais'', esperamos. E o que tipicamente e, na minha opiniao, inteligentemente fazemos. Esperamos por mais. Nao mudamos nada. Nao temos duvidas, nenhumas, que Deus nos enviara mais ''sinais''. para resolvermos, pequenos problemas, do dia a dia. Nao ficamos ansiosos. Nada disso. Simplesmente esperamos. As coisas hao-de compor-se. A luz ha-de chegar de alguma forma.
E e desta forma, que temos vivido, desde ha uns anitos a esta parte.
No telefonema ao maridao, ele ainda me tentou acalmar, pois percebeu a minha angustia. O meu dilema.
Disse-me, que ainda vamos podendo, pagar a senhora. Que prefere ver-me calma e serena durante a semana e ao fim de semana; do que ver-me ansiosa por querer limpar tudo e frustrada por nao conseguir limpar nada.
E embora facamos um pouco de ginastica orcamental e sempre bom sentir que sou ajudada.
O dificil e lidar com a parte psicologica e emocional da questao.
Estou em casa o dia todo. O J.P. vai comeca a escola, amanha. O Tomas, na proxima semana, ja sai as 12.20horas. Claro que vou estar mais tranquila com o Rafael. As tardes serao o normal- agitadas! Mas as manhas mais calmas, sem duvida. Sei que tenho sempre as roupas. Para por a lavar e secar e apanhar e dobrar e passar a ferro e guardar. E estou a falar de uma casa com 2 adultos e 3 criancas. Em que e muito raro o dia que nao tenha roupas para tratar. E que o normal e ter 3 maquinas de roupa por dia para cuidar. As vezes chegam a ser 5, 6, 7 maquinas. Com as toalhas de banho e os lencois de uma cama de casal e 3 de solteiro. Isto e se o Tomas nao se lembrar de fazer xixi na cama...
Sem tirar os iogurtes, as gelatinas e as sopas para fazer. Ja que por norma sao tarefas que faco de manha.
Dito isto e mesmo assim:
-''Sinto-me quase uma dondoca!''-disse-lhe eu.
E a pergunta, levanta-se.
E nao e bom? Claro que e.
Entao de que me queixo?
Acho que me queixo da felicidade. Daquele sentimento de culpa que sentimos quando somos verdadeiramente felizes.
Do medo que acabe. Do medo que alguma coisa aconteca e acabe.
Entao decidi ou decidimos aproveitar o momento.
Tentar, pelo menos!
E realmente estranho e ao mesmo tempo constrangedor. Estar a sentir que se chegou ao topo do nosso sonho.
E desde quando ser feliz, requer aprendizagem?
Sei la....so sei que e a primeira vez que me sinto assim, ou nao.
A ultima vez, um pouco parecida, creio que foi quando tive o Rafael. Estavamos felicissimos por ter tudo corrido as mil maravilhas, quando reparamos, que, a senhora, da cama ao lado, estava muito deprimida, uma vez que o bebe dela tinha tido um problema no parto e levado para cirurgia.
A sensacao e quase identica.
Desde esta manha, que me tenho perguntado, entao, se realmente ser feliz, sera, tambem, um processo de aprendizagem.
Sera que a dor no peito, de como se tivesse a fazer alguma coisa de mal, passara?
Sera que estou a fazer alguma coisa de mal?
Sera a minha parte de querer poupar tanto, que me faz sentir culpada, de estar a gastar, numa ajuda para mim? Mesmo que isso faca de mim uma melhor mae e esposa?
Tenho de reflectir mais um pouco.
Sera? Sera que estou a aprender a ser feliz?
Sera que a novidade nesta equacao e eu estar a ter ajuda e estar-me a fazer sentir tao bem, que me sinto culpada deste sentimento, de felicidade interior?
Acho que precisava de uns conselhos hoje....umas palavras sabias...sei la!
Alguem???
Beijinhos de Mim
O Tomas foi para a Pre-escola! Hoje foi o primeiro dia!
Eram umas ja, tardias, 7.43 a.m., para o habitual ca de casa.
''Mama...vamos acordar o Joao para irmos para a escolinha!''-comecou desta forma o dia.
O Joao entrou as 8.50h., e sendo dia de apesentacao, saiu as 10.50h.
O Tomas entrou as 9.20h. e saiu as 10.20h.
Por isso, hoje, foi uma especie de corre, corre.
Nao foi necessario fazer lanches, para nenhum, dos dois.
Amanha, o J.P. esta em casa e regressa em forca, ja na Quinta-feira. Com o horario das 8.50h., as 3.50h., com, excepcao, das Quartas-feiras que nao tem aulas de tarde.
Na escola do J.P., nao ha cantina, da forma, como nos a conhecemos, em Portugal.
Tem sopas. Daquelas que compramos nos supermercados, em embalagens de papel. Nao das outras!!!
Tem fatias de pizza. Tem massa com molho de tomate.
Acho que ja deu para perceber, que tipo de cantina estou a falar.
Aquele tipo, que poe os miudos redondos, em dois tempos.
Por isso, faco o lanche do J.P. todos os dias, de manhazinha. Antes de ele sair de casa, por volta das 7.55h. para apanhar o autocarro da escola, mesmo ao sair da urbanizacao.
Diz ele que tem muita sorte, ja que so um ou dois, dos amigos dele, tem maes que fazem os mesmo.
Todos os outros levam dinheiro, ou, sao eles proprios a fazerem os seus lanches. Nao e de estranhar, entao, como falam facilmente, das sandes dele, tao variadas.
Faco uma lista semanal para as sandes dele, tambem. Nao acho que seja necessario ele levar pao de forma com queijo e fiambre todos os dias.
A saude e o bem estar dos meus 3 filhos, estao, em primeiro lugar, ca em casa.
Comprei a minha actifry, acreditem ou nao, a pensar exclusivamente, no J.P. Na altura, a unica coisa que sabia, era que nao necessitava de oleo nenhum, para fritar as batatas pre-fritas. E para o resto (sem ser congelado), apenas uma ou duas colheres de sopa de azeite. So depois fui aprendendo a tirar partido, de todas as capacidades desta ''maravilha''.
Compro pao especial a pensar no J.P.. Ha anos que o faco. Com o problema dele, percebi, mesmo antes de ter um diagnostico, que seria a unica forma de ele perder e nao ganhar mais peso.
Contar as calorias!
Cada fatia, de pao de forma, tem entre 95 e 135 calorias! Ora, uma sande e composta por duas fatias! Estamos a falar entre 200 a 270 calorias, so, em pao!!! Mais... uma fatia de queijo tem pelo menos 75 e uma de fiambre 11.
Arranjei alternativas de pao.
O pao de hamburguer tem umas 135 calorias. O que me possibilita reduzir para metade as calorias, numa sande. O pao de tortilha tem tambem umas 135 calorias. Arranjei, tambem, um pao de forma, de pao preto, com 46 calorias por fatia. E tudo isto, sem sair, absolutamente nada, do orcamento familiar. Depois e tentar aproveitar o jantar do dia anterior sendo frango, esfio um pouco de frango. Sendo carne picada, coloco logo de lado umas 3 colheres de sopa de carne, ja a pensar nas sandes dele. Quando nao tenho nada, coloco uns douradinhos por 12 minutos na actifry ;ou cozo um ovo em 5 minutos; ou levo um ovo batido ao microondas e deixo uns 40 segundos. Com uma folha de alface nao da para errar.
Ele leva duas sandes, refresco de groselha de laranja, de ananas, etc, uma maca ou uma pera e cereais num saquinho plastico de zip, para comer assim, sem leite.
Muito de longe a longe mando-lhe um miminho...um pacote de batatas fritas pequenino ou um pacote de bolachas oreo. ihiiihi E ele fica super contente! Se ele levasse isso todos os dias, estaria redondo e ja nao acharia nada de especial.
Comparo isto, as criancas que tem brinquedos durante o ano todo. Chegam ao Natal e aos anos, e na verdade, e so mais um dia do ano, em que receberao mais um presente. Ja estao, de tal forma, habituadas a receber fora dessas datas, que deixam de valorizar o brinquedo e a propria data.
Nao e assim que as coisas ca em casa funcionam. Esses tempos de leviandade parental, ja passaram.
Queremos que os nossos filhos valorizem tudo o que tem.
O Tomas tambem vai levar um lanchinho pequenino.
Como gosta de fruta variada, ao contrario do J.P., sera um pouco mais facil. Levara, entao, a fruta, o seu cantil de agua e duas bolachinhas.
O papa foi mais tarde trabalhar. Ficou com o Rafael, enquanto eu fui com o Tomas. Tinha falado com a professora que amavelmente me disse que dada as circunstancias do Tomas em particular, eu poderia ficar ate ele ficar contente e calmo com a minha ausencia.
Todos os pais entregaram os seus filhos e partiram. Alguns ficaram a espreita, pelas janelas, por alguns minutos. Mas acabarm por irem embora.
Ao final de 30 minutos eu continuava la dentro sem que ele me deixasse ir embora. Ele nao estava com pressa e eu tambem nao.
Nao me importei nadinha com a atitude dos outros pais. Nem ele. Afinal, nao eram eles que iam deixar os bebes deles num sitio, em que nao entenderiam, nem uma unca palavra, do que o bebe deles, eventualmente dissesse.
Mas achei por bem tentar deixa-lo um pouco com as professoras e os novos amiguinhos.
Senti-o calmo e em paz.
Aproveitei a sua inocencia em seu proprio beneficio (aos meus olhos) e perguntei-lhe se ele queria que eu fosse a casa, buscar o Rafa, e que de seguida iriamos buscar todos (os 3) o J.P.. Disse-me que sim, entusiasmadissimo do irmao mais novo, ver a escolinha nova dele.
Assim fiz. Voltei a casa (que fica a uns 4 minutos de carro) e o papa foi trabalhar.
Quando o fui buscar com o Rafael, percebeu que a mama foi mesmo buscar o Rafael, que nao tinha demorado e que iamos mesmo buscar o J.P.
Acho fundamental que jamais se minta a uma crianca!
-''Entao, brincaste muito?''perguntei.
-''Brinquei com a Jane, com a Catrina (as professoras) e com os meninos!'' respondeu ele ( sem eu nunca falar em nomes). So lhe tinha dito o nome das professoras, quando lhe mostrei o W.C. e lhe disse para as chamar, no caso de ele querer limpar o rabinho.
-''Amanha vamos outra vez, para a escolinha?'' perguntei.
-''Sim, mama, amanha levas-me outra vez no carro do papa a escolinha?''
-''Sim, amanha, a mama leva-te outra vez, a escolinha, so que no carro da mama, que assim o Rafa tambem vai...''
Claro que ficou todo entusiasmado com a ideia do Rafa o ir levar a escola...amanha.
Beijinhos de mim
Sao 13:10 da tarde.
Acabei de colocar os meninos a dormir.
Ja tinha em mente como ia iniciar a pagina, de hoje. Ao ligar o meu pc deparei-me com esta mensagem, escrita ha minutos atras: ''Oi...nao somos amigas...mas...eu...LEIO!''
Esta e a mensagem que me deixou a minha primeira seguidora deste blog, fora os meus amigos. Somos amigas no facebook, depois de ela me ter pedido amizade.
A todos os meus amigos, que leem este blog, em especial a ti, Xana:
Estou de volta!
Depois de ter colocado as ideias no sitio, resolvi continuar com o ''Diario de uma Emigrante''.
A unica modificacao existente foi que sofreu, no meu intimo, um ajustamento, a realidade.
O motivo pelo qual foi criado, deixou de existir, por esta via, na minha cabeca.
Isso fez com que voltasse mais forte e convicta do rumo que quero dar a este blog.
Mais do que nunca, este blog vai passar a ser um diario, sem a intencao, de um dia, poder vir a ser publicado.
A Ideia do livro mantem-se. Alias, esta ja muito clara, quanto ao seu conteudo. No fundo, acho que sempre esteve.
Este ''diario'' faz-me bem.
Este ''diario'' ajuda pessoas.
Ajuda-me, a mim!
Sei que ajuda outros. Porem, mesmo que um dia deixe de ajudar, outros, e continue a ajudar, apenas a Mim, ele continuara, por isso, a existir.
EU sou mais ou tao importante, na minha vida, do que os outros.
Por tudo isto, obrigada a todos!
Amanha e dia 27 de Agosto de 2013.
O Tomas (sim vou deixar de usar as iniciais para o Tomas e para o Rafael) comecara uma nova e longa etapa, na vida dele. E na minha.
Amanha o Tomas vai para a Pre-escola.
Sera durante 3 horas, da parte da manha (das 9.20 as 12.20) de Segunda a Sexta, por um ano lectivo.
Depois, comecara a escola.
Aqui, na Ilha, as criancas comecam a escola com 4 anos.
O sistema de ensino, aqui, e diferente do de Portugal.
Temos 6 anos de primaria e 6 anos de secundaria. Apesar dos dois primeiros anos de primaria nao entrarem para as contas.
Estou num estado de contentamento ansioso.
Acredito que vai ser bom para ele. Por um lado, vai poder conviver com outras criancas; e, por outro, vai comecar a ter algum contacto, com a lingua inglesa.
Sempre que tentamos ensinar-lhe, alguma palavra ou frase nova, ele ri-se. O safado acha piada. Faz fitas para a dizer, mesmo acabando por repetir muito bem, o que quer que seja. Afinal, o Tomas e uma crianca que comecou a falar, ha uns 6 meses.
Amanha, la vai ele... de mochila, as costas!
Infelizmente, o verdadeiro, primeiro dia de escola do J.P., nao foi presenciado por mim, nem pelo pai.
Estavamos, ja, na Irlanda, aquando desse dia.
Como o J.P. ficou com os avos, por 3 meses, eles tiveram esse privilegio.
Quando ele veio, iniciou aqui, a escola. Para mim, foi como se ele fosse, para a escola, a primeira vez.
Mesmo, tendo as fotos, do primeiro dia de escola, em Portugal.
Apartir desse dia, nao ha volta!
Nem para o Tomas, nem para mim. Para ninguem, alias.
E uma mudanca, a serio!
Claro que prevejo, um pequeno, relaxamento, na minha vida.
Mesmo sabendo, que tenho que o ir levar e buscar, todos os dias.
Acredito que o Rafael tambem ira beneficiar, com esta mudanca. Afinal, foi o unico, que, ainda, nao pode ter a mama, so para ele, por uns meses.
A vez dele, tambem, chegou.
Este relaxamento, leva-me a acreditar, que terei condicoes de dispensar a senhora da limpeza.
Acredito, que posso, ficar encarregue, das duas horas, por semana, que ela vem ca, dar uma ajuda.
Com o J.P. na escola e o Tomas na Pre-escola, esse dinheiro, sera bem vindo de volta aos cofres, ca de casa.
De qualquer das formas, vou aguardar mais uma semana ou duas e nao me colocar em stress, desnecessariamente.
Tenho de preparar a camara fotografica, para amanha e a maquina de cortar o cabelo, para logo.
Quero que amanha o meu bebe de 3 anos esteja todo pimpolho e ficar com uma recordacao desse momento.
Beijinhos de Mim
PS. A Paula ( a babysitter) eu nao vou dispensar!!! Sou doida, mas nem tanto....ihihihhih
Pensei e ponderei nao escrever hoje. Ponderei se iria falar sobre o dia de hoje. Ponderei sobre a continuacao deste blog. Quanto ao blog, ainda nao me decidi. Tenho que pesar os pros e os contras. E so depois decidir. Nao tenho ideia ao certo de quantas pessoas o leem. Nao sei mais se o continuo a fazer por mim, apenas. Nao sei. Simplesmente ja nao sei, se valera a pena so por mim. Mas decidi esperar uns dias e tentar perceber.
Admito a possibilidade, de ter sido o facto, de infelizmente, o dia de hoje ter chegado.
Ponderei se deveria partilhar aqui alguns acontecimentos recentes e entre eles... o dia de Hoje.
Quando algo me afecta verdadeiramente, no dia a dia, fico no dilema de partilhar aqui ou nao. A questao da minha privacidade ergue-se. Mas acima de tudo a dos meu filhos e a do meu marido. Mas afinal o que e isso de privacidade, quando quero dizer a tantos portugueses, as dificuldades e as facilidades do que e ser emigrante, para mim.
Vejo-me com imensas dificuldades de partilhar ambas. As dificuldades e as facilidades. As coisas boas e as menos boas.
Ha coisas inacreditavelmente mas que ja me aconteceram e outras inacreditavelmente boas.
Ha quase 6 anos que estou a morar nesta Vila. Ha quase 6 anos que esperava pelo dia de hoje.
Ele chegou...hoje.
Tinha ja mecanizado o que fazer. Vezes e vezes sem conta. O medo era tanto, que o tentei mecanizar. Tinha era receio de bloquear. Mas nao. Nao bloquiei.
Tenho 3 criancas em casa, as probabilidades deste dia chegarem eram enormes.
O Rafael, as 8 horas da manha, caiu e abriu a cabeca. Rachou a cabeca, como queiram.
O maridao que tem varios cursos de primeiros socorros e esta constantemente a actualiza-lo sabe da parte pratica. Mas, claro, e o filho dele, e vi-o ficar bastante nervoso. Eu nao. Fiquei receosa, porque percebi imediatamente que ''aquele'' dia tinha chegado. Mas muito calma. Agi com uma extrema calma, ate para minha surpresa.
Tenho a certeza que o maridao reparou, apesar de nem sequer, ter comentado. Afinal, tinha-me preparado para o dia de hoje.
Precisamos de duas toalhas para estancar o sangue. Precebemos, em poucos minutos, que se estivessemos em Portugal, ele precisaria de pontos ou daqueles pensos que vieram substituir os pontos. Apesar de nao termos a certeza se sao usados na cabeca, devido ao cabelo.
Percebemos que nao era aquele arranhao normal de uma queda em que sangra superficialmente. Tinha um aspecto feio e o sangue estava a custar estancar.
Estamos a mais de 70 km do Hospital de Cork. Tambem ha povoacoes assim em Portugal. Temos hospitais mais perto, mas nao tem urgencias.
O medico particular (que tem enfermeiras a tempo inteiro), so abre, as 9.30 horas.
Temos que ligar para o reforco. Explicar a situacao esperar que uma enfermeira nos ligue de volta e so depois decida o que fazer.
Ir la com o bebe de 18 meses ou eles virem ca se fosse um caso extremo.
Mesmo assim estamos a falar em 25 minutos de carro. Mais ou menos 30 km.
Ja tinha tudo mecanizado. Mesmo o ligar para uma amiga que ja teve 6 filhos. E pedir a opiniao dela no ferimento.
Ela nao estava. Tinha ido ao pao. Mas o marido fez questao de perguntar de eu precisava de alguma coisa e que ela entao me ligaria, assim que chegasse. Ela nao ligou. Ela veio ca. Alem de amiga (percebi que e uma amiga, com a minha amiga S., quando me ajudou a perceber que ha amigos diversos) e uma vizinha. Em 5 minutos estava aqui.
Nao tinha a nocao que o tempo tinha passado. Pensava que o Rafael ainda era bebe de colo.
Viu-o e disse-nos logo que nao acreditava que fosse muito fundo. Aconselhou-me a esperar pelas 9.30 e a ligar ao medico dele, afinal o sangue ja estava quase estancado. Disse-me para nao o deixar adormecer. Isso e que nao.
Quando a vi entrar chorei. Nao por estar nervosa, mas pela atitude dela, de ter ca vindo. Essa parte, nao estava na minha mecanizacao. A parte em que os sentimentos irracionais entram. A parte em que afinal, tenho alguem com quem contar nas horas de aflicao. Afinal tenho amigos na Irlanda.
Afinal, parece que sou eu, que tenho andada enganada, estes anos todos, sobre o que sao os amigos.
Obrigada a ti amiga, por me teres feito perceber a tempo, do dia de hoje, que ha amigos de varios tipos.
Liguei ao medico logo as 9.00 horas. Sabia que a recepcionista ja la estava. Expliquei-lhe e ela falou com ele. Pelo telemovel ou pessoalmente nao sei. Mas mandou-me entao ir logo la. E fui, claro.
O medico viu-o e encostou-se ao balcao. Com uma cara de quem ja deixava adivinhar o que iria dizer. Ja o conheco bem.
Ele nao sabia se eu iria gostar do que ele tinha para dizer.
Diga la doutor- disse eu.
Explicou-me que ele tinha um corte, um pouco fundo. Se tivesse 4 anos que seria facil a resolucao. Mas que com 18 meses...se ele tentasse colocar um penso teriamos a Terceira Guerra Mundial. Se tentassemos coser, iriamos traumatiza-lo e ter a Quarta Guerra Mundial.
''Vamos deixar curar assim.''- esta bem? Sempre a desinfectar como ja tinhamos feito em casa.
Concordei prontamente, ate porque eu nao queria que ele levasse pontos. So causam problemas. Infecccoes, etc.
Mas eu precisava que um medico me confirmasse o que eu, nas minhas entranhas de mae, ja sabia. E ele disse-me tudo o que eu queria ouvir.
Ja lhe tinha dado uma colher de paracetemol, para as dores, antes de sair de casa.
Percebi depois, ja em casa, que por mais que nos preparemos para uma situacao, nao deixa de existirem situacoes e momentos de surpesa. Defenitivamente, o facto de me ter preparado, para o dia em que um dos meus filhos ''rachasse a cabeca'', evitou o meu panico e deu-me a serenidade necessaria, para lidar com uma situacao nova de stress, natural e legitimo. Sobretudo para uma pessoa com a minha personalidade. Que de serena, tem muito pouco.
Agora ele dorme. Como e normal, todos os dias, por volta desta hora.
Beijinhos de Mim.
Indiscutivelmente a sociedade esta cada vez mais exigente.
Todos o sabemos. Pedem-nos a Nos Mulheres, que sejemos boas maes, boas profissionais, boas esposas, boas donas de casa, boas engomadeiras, boas condutoras, boas cozinheiras, etc, etc.
No meu dia a dia, com 3 filhos, sinto a necessidade, de na cozinha, ser poupada, pratica, rapida e de preferencia, que os resultados sejam bons e saudaveis.
Obviamente que levo para a minha cozinha, as minhas conviccoes pessoais, em relacao aos legumes e a carne (e aos seus substitutos), por exemplo. De outra forma, nao estaria a ser coerente com a minha forma de ser e de estar na vida, nem como mae. E acima de tudo, enquanto mae, tenho algumas preocupacoes, na alimentacao, dos meus 3 filhos. Mas quero deixar, bem claro, que aprendi a encontrar o equilibrio, na cozinha, enquanto mae. Aprendi que um dia sem sopa, por exemplo, nao vai matar ninguem. Substitui-se por uma taca de cereais. Fim de conversa. Os miudos agradecem.
Enquanto Portugueses temos uma cultura ''a volta da mesa e de um copo de vinho''. Como li aqui, num jornal regional, quando tentavam comparar a cultura Irlandesa, a Portuguesa. A Irlandesa e so a ''volta do vinho''. Nao ha convivio no que diz respeito a comida. Dizia o jornalista.
Aprendi a ser muita mais pratica, aqui, no que diz respeito a cozinha.
A verdade e que nos, portuguesas, nos mulheres, saimos de casa para trabalhar, mas e esperado, socialmente, que entremos em casa ao final de 9 horas, e ainda tratemos dos miudos e dos banhos, do jantar e da cozinha.
No meu caso o problema e outro. Sao tres filhos, dois dos quais a quererem ajudar a volta da bancada e do fogao.
Senti assim a necessidade de arranjar refeicoes rapidas e praticas.
Vou partilha-las aqui, convosco, na esperanca, de poder ajudar.
Nao vou colocar as receitas! A menos que as pecam, especificamente.
Vou colocar dicas e as refeicoes que podem fazer em mais ou menos 30 minutos.
Podem, sempre, guardar aquelas refeicoes mais trabalhosas para o fim de semana.
Ha algumas dicas, entao, que devem ter em atencao.
As dicas:
1-O arroz branco (ou com ervilhas) que sera aqui mencionado, sera feito, juntando uma chavena de cafe de medida para cada pessoa e o dobro de agua.
Com um fio de azeite e sal a gosto. Aprendi, assim, a ser mais rapida e pratica, sendo tambem, mais saudavel.
2-Faco exatamente o mesmo com a massa branca.
3-Algumas receitas uso a minha Actifry (que depois da maquina da loica, da roupa e do microondas e o melhor electrodomestico que ja comprei!)
Quando refiro que uso a minha actifry, podem substituir pelo forno ou fritadeira tradicional. Podem e demorar mais uns minutos.
4-Sempre que queiram acelarar a cozedura do arroz ou massa, podem adicionar agua quente da Chaleira Electrica.
5-O pure podem comprar congelado. Em Portugal, o da marca pingo doce, sei que e bom.
6- O acompanhamento podem e devem mudar ao vosso gosto, seja arroz, massa, pure ou batatas fritas. Desde que sejam praticas.
7- Aconselho a comecarem sempre cada refeicao, com uma sopa, ralada ou nao. E que acabem com uma peca de fruta. Serao os melhores exemplos para os vossos filhos. Lembrem-se disso.
8-Tenham sempre no congelador uma dose de arroz que normalmente fariam para uma refeicao. Em 10 minutos no mircoondas e esta como se tivesse sido cozinhado no momento.
9- Tenham sempre uma dose de sopa congelada, principalmente, para o caso de terem criancas. Faz sempre jeito, para um imprevisto. Uma sopa e umas sandes, pode tambem ser muito saudavel. Enquanto a sopa descongela no microondas, voces preparam a sande.
10- Tentem que os maridos dem banho as criancas, enquanto cozinham, ou vice-versa. Sera bom para todos.
11- Sempre que possam facam comida a mais e congelem para uma proxima refeicao. Por exemplo, se estiverem a fazer carne a bolognesa, cozinhem a quantidade a dobrar. Poupam no gaz e ao congelarem metade, estarao a adiantar uma refeicao. Podem aproveitar essa carne em cima de umas batatas fritas, na actifry.
12- Se, por exemplo, fazem um frango estufado e vos sobra no fim de semana, congelem e usem-no durante a semana, com um pure e uma salada.
13-Aconselho a terem sempre pizza e lasanha no congelador. Porque, as vezes, apetece!!!
30 Refeicoes em 30 minutos:
1- Arroz ou pure com pescada (frita) na actifry e salada de tomate.
2-Arroz, massa ou pure com costeletas grelhadas e salada de alface.
3-Arroz. massa ou pure com bifes de peru grelhados e salada mista.
4- Arroz com ervilhas e douradinhos e salada de pepino.
5- Arroz, massa ou pure e bife grelhado com cenoura raspada e alface.
6-Arroz branco com salmao grelhado na actifry e salada de rucula e tomate.
7-Arroz de peixe com pimento e tomate.
8- Arroz ou batatas cozidas com entremeada partida na actifry e salada de milho e alface.
9- Arroz de ervilhas com frango (frito) na actifry e salada de rabanete e rucula.
10- Arroz branco com Hamburguers na actifry e salada mista.
11- Arroz ou pure com febras grelhadas e salada de rabanete e cenoura ralada.
12-Arroz com omeleta e salada mista.
13- Massa branca com carne a bolognesa.
14- Massa branca com frango (com cerveja e sopa de cebola).
15-Massa ou batatas cozidas com almondegas.
16-Massa com fiambre, cogumelos e natas.
17-Noodles ( pronta em 3 minutos)
18-Salada russa com atum
19- Feijao frade com atum
20-Batatas fritas com chili.
21-Batatas no forno com salmao.
22-Batatas cozidas com bacalhau e ovo com cenoura e vagens.
23-Batatas cozidas com pescada e ovo e cenoura e vagens.
24-Massa de bacalhau.
25-Arroz de bacalhau.
26-Bacalhau a braz na actifry.
27-Bacalhau na actifry com batatinhas novas (com casca).
28-Massa de marisco com pimento.
29-Massa de peixe com pimento e tomate.
30-Batatas fritas com salsichas e ovo
Bom Apetite!!!
Beijinhos de Mim
Vamos parar de ser negativistas e pensar, num cabaz dos pobres, com o sentido prejorativo, que na verdade, todos lhe damos. Excepto os que o recebem. Que, infelizmente, ainda assim, alguns, com muita vergonha.
Um cabaz solidario, normalmente, inclui um pacote de massa esparguete, um kilo de arroz, uma lata de feijao, 2 latas de atum, 2 latas de salsichas, entre outros, certo???
Se incluissemos uma caixa de 6 ovos e uma lata de ervilhas, para mim faria toda a diferenca. Todos sabemos o quanto e importante, os legumes na alimentacao. Quem tem filhos, sabe que as ervilhas e o que eles mais vao tolerando, no que diz respeito aos legumes.
OVOS, SALSICHAS, ATUM, ARROZ E MASSA!!!
Qualquer mae sabe que e a comida favorita de maior parte das criancas.
Ha alguem que possa mudar, entao o nome, para o ''Cabaz das Criancas''????
Seria muito mais giro!!!
Tenho quase a certeza que conseguiriamos arrancar um sorriso...a esses pais!
Acontece e que, muitas vezes, as pessoas estao tao envolvidas com seus problemas, que nem pensam de forma acertiva sobre como fazer ''render'', esse cabaz.
Decidi entao, postar aqui, a resposta a uma pergunta muito simples.
O que faria EU com o ''Cabaz das Criancas''.
Heis a resposta: (para uma familia normal portuguesa, de 2 adultos e uma crianca)
FARIA 6 REFEICOES!!!
Como? Facil!
1- Arroz de ervilhas com 2 ''muletas''!
Colocar 3 chavenas de cafe de medida de arroz e 6 medidas de agua, num tacho. Juntar sal a gosto e uma 2 colheres de sopa de ervilhas. Levar ao lume e deixar cozer.
Bater um ovo e colocar (um pouco de fiambre, ou queijo, ou cebola picada, ou pimento, se possivel) na serta pincelada com margarina. Dobrar, deixar fritar e esta pronto a servir. Repita para o outro ovo, juntando um pouco de leite, para fazer render uma extra para a crianca, em ambas as omeletas.
2-Massa espetada ...numa lata de salsichas!
Corte as salsichas as rodelas. Espete varios paus de massa esparguete crua nas rodelas das salsichas, deixando intervalos. O efeito sera um genero de espetada! Coloque um tacho com agua e sal e quando ferver coloque as espetadas! Deixe cozer e esta pronto a servir. Super engracado e as criancas vao adorar.
3-Que... ''massada'' de atum!
Abra e escorra uma lata de atum, reservando o oleo. Pique uma cebola e leve ao lume com o oleo que tinha reservado. Quando alourar, junte um pouco de agua e depois o atum, deixe estufar por uns minutos, junte um pouco de polpa de tomate e 2 colheres de sopa de ervilhas. Tempere com sal. Adicione mais agua e depois de ferver junte a massa. Deixe cozer a massa e sirva.
4-Ovos verdes com arroz!
Coza 3 ovos. Reserve um ovo cru. Depois de cozidos e arrefecidos corte-os na longitudinal (ao comprido) e retire o interior, as gemas. Coloque numa taca as 3 gemas cozidas. Reserve, a parte de fora, a clara cozida. Junte um pouco de pao seco embebido em leite, as gemas e salsa picada. Tempere com sal e pimenta a gosto. Adicione a gema crua que tinha reservado a mistura. Comece a encher, uma a uma, as metades (6 metades)das claras que reservou, formando com as maos, uma especie da metade do ovo que faltava. Passe esse, ovo que acabou de fazer pela clara crua (batida) e pao ralado. Frite em oleo bem quente. Coza o arroz conforme a receita N.1.
5-Arroz com o amigo ''sal''...e a amiga ''sichas''!
Abra a lata das salsichas, escorra-as e corte-as as rodelas finas. Pique uma cebola pequena e junte um fio de oleo e leve ao lume num tacho. Deixe alourar e junte um pouco de agua e as salsichas as rodelas. Deixe refogar e tempere com um pouco de sal. Junte um pouco de polpa de tomate e 2 colheres de ervilhas. Adicione mais agua e acrescente 3 chevenas de cafe de arroz cheias. Deixe cozer e sirva.
6-Chicharos com atum!
Chicharos e como e conhecido o feijao frade, na aldeia de Vilar de Nantes, em Chaves!
Abra ambas as latas e escorraga a do atum. Aqueca o feijao com a agua que ja traz e escorra. Sirva com o atum escorrido, cebola picada e salsa. Regue com um fio de azeite e vinagre.
Serviria, se pudesse, sempre, uma sopinha com feijao ou ervilhas para combater a falta da carne!!!
Sempre antes da refeicao principal. Se fosse possivel para os tres. E no fim uma peca de fruta para cada um, se fosse possivel, tambem.
Mas isto nao e tudo. Ainda nao acabei.
Fiz as contas a este meu ''Cabaz da Crianca''.
6 ovos, 1 kg. arroz, 1 pacote massa esparguete, 1 lata feijao frade de 800gr., 1 lata de ervilhas 400gr., 2 latas de salsichas, 2 latas de atum
7 produtos= 5,81 euros
Era tudo o que precisava para colocar por 6 dias, uma refeicao, na mesa de uma familia... desesperada e com... uma crianca!
As lagrimas inevitavelmente me surgem...nao consigo acreditar!!! Nem evitar!!!
Nao sou ingenua, sei que nao posso mudar o mundo!
Mas sei que EU estou muitissimo grata a Deus pelo que tenho. Sei que posso melhorar a vida de uma familia com uma crianca, por 6 dias, com 5,81 euros!!!
Pelo menos uma vez por mes!
E vou faze-lo!
Vou adotar duas familias e ajudar... uma vez por mes.
Bolas!!!
PS. Dra. Isabel Sousa, Tecnica Responsavel, do Centro Social e Paroquial de Vilar de Andorinho, em Vila Nova de Gaia... ESPERO QUE JA TENHA UMA FAMILIA CERTA PARA NOS.....
Maria Viseu e Sonia Bernardo do Pojecto Solidario Bebe e Crianca Feliz (dos 0 aos 15 anos) a minha segunda familia sera ''uma'' do vosso projecto.
Beijinhos de Mim.
Hoje comecei esta pagina de forma diferente, como ja perceberam. ;)
Ha ja algum tempo que queria aqui partilhar, como organizo as minhas refeicoes diarias, mensalmente.
Coloquei aqui para tres semanas, mas podia ter colocado para mais.
Acabaram-se assim as dores de cabeca, de ter que decidir diariamente, o que fazer para o jantar, o que tirar do congelador para amanha, etc. Nos mulheres percebemos muito bem o que e, certo?
Esta foi a ideia que tive para acabar com essas ''inquietacoes''. Hoje em dia penso automaticamente. Hoje e Segunda-feira? Entao e massa! So tenho de ir vendo e tirando no congelador no dia anterior, ou ate de manha, o acompanhamento.
Para me facilitar tambem tenho listas criadas do tipo: lista de comidas com frango; lista de comidas com peixe (onde inclui o bacalhau, as lulas, o polvo, o atum); lista de comidas com carne picada (por exemplo, hamburguers, rolo de carne, almondegas, carne bolognesa, chili com carne, etc.); listas de comidas com massa; listas de comidas com arroz; listas de comidas com batatas (estufadas, cozidas, fritas, empadoes); listas de comidas com feijao...
Conseguem ja ter uma ideia ou parece confuso?
Como vem, depois e muito facil combinar. Vario imenso nas refeicoes, com um orcamento muito baixinho. E deixem-me dizer que estou super contente com os resultados.
Claro que ha certas alturas, que faco algumas ''extravagancias'' e compro no Armazem Portugues aqueles alimentos que nao temos ca, como e o caso do polvo, do bacalhau e do coelho, por exemplo.
Mas ''esse'' bacalhau tera que durar muitooooooooo. Umas pataniscas, um arroz de bacalhau, uma massa de bacalhau, um bacalhau a braz (que faco rapidinho com a ajuda da minha actifry) sao comidas que fazem render, ''esse'' bacalhau.
Quando quero fazer polvo, tenho tambem as minhas tecnicas de poupanca!
Coloco o polvo na panela (SEM agua, o polvo ja vai largar muita agua) e depois de uma horita, esta cozido. Nao ha mais polvos duros! Em seguida, parto as pontinhas ao polvo e reservo-as, juntamente com metade da agua que largou na cozedura. Faco o polvo com batata cozida como o maridao adora. Aproveito depois, a agua e as pontinhas para fazer um arroz de polvo, ao qual junto umas delicias do mar para fazer render, umas ervilhas e uns quadradrinhos de cenoura.
Mesmo arranjando na ilha alguns alimentos, como e o caso da entremeada, do entrecosto, de bife, de dourada, de lulas, etc, simplesmente, nao posso comprar.
Estamos a falar em refeicoes que saltariam facilmente fora do meu orcamento para o supermercado. E que ja mesmo mesmo assim, e uma luta, para nao ultrapassar os 125 euros SEMANAIS! Afinal somos 5 e nao vivemos em Portugal.
O importante para mim com esta pagina de hoje, e que percebam a minha realidade como emigrante a viver com um so ordenado e 3 filhos; que possam ter aproveitado algumas dicas de poupanca e que a minha lista mensal tenha ajudado alguem.
Se uma delas acontecer, entao dou-me por feliz por hoje ter-me exposto um pouco mais em termos economicos.
Gostava que percebessem que as coisas nao sao tao mas como parecem; nem tao boas como podem parecer.
Mas que e preciso ser-se criativo.
Beijinhos de Mim.
Detesto desperdicar comida.
Tinha 6 bananas quase completamente pretas. Estavam naquele ponto que ja NINGUEM ca em casa as iria comer. Normalmente cozo-as juntamente com maca e ou pera e congelo, em pequenos boioes, para esse efeito. Chamo-lhes os ''Frutinhos''. Mas a semana passada, os meninos passaram a semana a comer banana com maca cozida. Tinha de arranjar outra solucao.
Fui ao meu livro de receitas, da Nigella, que o maridao me tinha oferecido, num aniversario, a meu pedido, e tirei de la a receita que vou partilhar aqui.
''Muffins de chocolate e banana''- Perfeito!
Ingredientes:
-125 ml. oleo
-225 gr. farinha
-100 gr. acucar
-3 bananas maduras trituradas (usei a varinha magica)
-3 colheres de sopa de chocolate em po preto (de boa qualidade)
-1 colher de cafe de bicarbonato
Como fazer:
Misturei tudo com a batedeira electrica, coloquei em forminhas de papel e levei ao forno por 15 minutos!
Dica:
Usem uma colher de tirar o gelado para encherem as forminhas! ;)
Como tinha 6 bananas, dobrei as quantidades da receita e rendeu-me para mais ou menos 30 muffins. (claro que depende da quantidade de massa que cada forminha leva e o proprio tamanho das forminhas)
Ja agora aproveito e deixo aqui outra receita:
''Bolo de chocolate no microondas em 3 minutos''
Ingredientes:
-1 ovo
-4 colheres sopa de leite
-3 colheres sopa oleo
-2 colheres sopa rasas de chocolate em po
-4 colheres sopa rasas acucar
-4 colheres sopa rasas farinha
-1 colher cafe rasa fermento
Modo de fazer:
- O MEU! Misturar tudo, colocar na forma de silicone (eu aconselho) e ....microondas por 3 minutos!
Dica:
-Forma de silicone nao necessita de oleo ou manteiga, nem farinha para untar!!!
-Deixar repousar uns minutos...antes de servirem com 2 bolas de gelado a vossa escolha! ;)
Hoje, aprendi mais uma dica muito util, com a minha amiga S.!
Afinal nao ha mesmo coincidencias!!! (Eu sei, sou chaaaaata!)
Sei que podem nao acreditar, mas eu explico.
Enquanto o maridao e o J.P. foram jogar futebol, com colegas da empresa do maridao, eu fui com os bebes as compras de supermercado. Ainda cheguei a tempo, de meter conversa com outra das esposas, que estava la tambem, a passear com o seu bebe! Afinal estou decidida a comecar a sair da minha bolha.
Mas devagarinho.
Os limoes sao optimos para a saude. (Numa pesquisa rapida na internet, perceberao isso mesmo.)
Quando os limoes estao em promocao, compro. E hoje estavam. Uma caixinha de plastico transparente (tipo a dos morangos) com 3 limoes e 2 limas estava a ........0,39 euros! Trouxe 4 caixinhas!
Ja disse ao maridao, depois de ter conhecimento da nova dica, para me trazer mais, amanha, no regresso do trabalho. Assim nao tenho o gasto da gasolina, para ir la propositadamente.
O que sabia ate hoje, era que podia apenas, aproveitar o sumo. Colocando-o em covetes de gelo, podendo, assim, usar durante o ano, para refrescos ou temperos de peixe, por exemplo. Usava a casca, enquanto estavam bons para consumo, claro.
A nova dica, consiste colocar o limao directamente no congelador. Depois de congelado, basta raspa-lo com um raspador e colocar as raspas em saquinhas, usando assim, a medida que presisar, sem qualquer desperdicio!
Adorei esta nova dica... e logo hoje que tenho 12 limoes e 8 limas! ihihihihihihii
Beijinhos de Mim.
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