Saltar para: Post [1], Comentários [2], Pesquisa e Arquivos [3]

Diario de uma emigrante

Um blog, de auto-ajuda, criado para partilhar a minha experiencia de vida e o meu dia-a-dia. Contado na primeira pessoa, enquanto emigrante, na Republica da Irlanda, desde 2005.



Segunda-feira, 19.08.13

Como me organizo.

  1. Segunda    massa        Carne (costeletas)    Peixe(bacalhau)     Carne(picada)
  2. Terca         arroz          Peixe (douradinhos)  Carne( picada)      Peixe(atum)
  3. Quarta       batatas       Frango                    Peixe(pescadinha)  Carne(figado)
  4. Quinta       massa         Peixe(pescadinha)    Carne (porco)        Frango
  5. Sexta        pizza           ---------------           --------------          ---------------
  6. Sabado      batatas      Salsichas+ovos       Salsichas+ovos      Salsichas+ovos
  7. Domingo   arroz          Carne(picada)         Frango                 Peixe(salmao)

Hoje comecei esta pagina de forma diferente, como ja perceberam. ;)

Ha ja algum tempo que queria aqui partilhar, como organizo as minhas refeicoes diarias, mensalmente.

Coloquei aqui para tres semanas, mas podia ter colocado para mais.

Acabaram-se assim as dores de cabeca, de ter que decidir diariamente, o que fazer para o jantar, o que tirar do congelador para amanha, etc. Nos mulheres percebemos muito bem o que e, certo?

Esta foi a ideia que tive para acabar com essas ''inquietacoes''. Hoje em dia penso automaticamente. Hoje e Segunda-feira? Entao e massa! So tenho de ir vendo e tirando no congelador no dia anterior, ou ate de manha, o acompanhamento.

Para me facilitar tambem tenho listas criadas do tipo: lista de comidas com frango; lista de comidas com peixe (onde inclui o bacalhau, as lulas, o polvo, o atum); lista de comidas com carne picada (por exemplo, hamburguers, rolo de carne, almondegas, carne bolognesa, chili com carne, etc.); listas de comidas com massa; listas de comidas com arroz; listas de comidas com batatas (estufadas, cozidas, fritas, empadoes); listas de comidas com feijao...

Conseguem ja ter uma ideia ou parece confuso?

Como vem, depois e muito facil combinar. Vario imenso nas refeicoes, com um orcamento muito baixinho. E deixem-me dizer que estou super contente com os resultados.

Claro que ha certas alturas, que faco algumas ''extravagancias'' e compro no Armazem Portugues aqueles alimentos que nao temos ca, como e o caso do polvo, do bacalhau e do coelho, por exemplo.

Mas ''esse'' bacalhau tera que durar muitooooooooo. Umas pataniscas, um arroz de bacalhau, uma massa de bacalhau, um bacalhau a braz (que faco rapidinho com a ajuda da minha actifry) sao comidas que fazem render, ''esse'' bacalhau.

Quando quero fazer polvo, tenho tambem as minhas tecnicas de poupanca!

Coloco o polvo na panela (SEM agua, o polvo ja vai largar muita agua) e depois de uma horita, esta cozido. Nao ha mais polvos duros! Em seguida, parto as pontinhas ao polvo e reservo-as, juntamente com metade da agua que largou na cozedura. Faco o polvo com batata cozida como o maridao adora. Aproveito depois, a agua e as pontinhas para fazer um arroz de polvo, ao qual junto umas delicias do mar para fazer render, umas ervilhas e uns quadradrinhos de cenoura.

Mesmo arranjando na ilha alguns alimentos, como e o caso da entremeada, do entrecosto, de bife, de dourada, de lulas, etc, simplesmente, nao posso comprar.

Estamos a falar em refeicoes que saltariam facilmente fora do meu orcamento para o supermercado. E que ja mesmo mesmo assim, e uma luta, para nao ultrapassar os 125 euros SEMANAIS! Afinal somos 5 e nao vivemos em Portugal.

O importante para mim com esta pagina de hoje, e que percebam a minha realidade como emigrante a viver com um so ordenado e 3 filhos; que possam ter aproveitado algumas dicas de poupanca e que a minha lista mensal tenha ajudado alguem.

Se uma delas acontecer, entao dou-me por feliz por hoje ter-me exposto um pouco mais em termos economicos.

Gostava que percebessem que as coisas nao sao tao mas como parecem; nem tao boas como podem parecer.

Mas que e preciso ser-se criativo.

Beijinhos de Mim.

Autoria e outros dados (tags, etc)

por Diario de uma emigrante às 13:54


4 comentários

De Anónimo a 20.08.2013 às 02:48

Carlinha, comprei discussão com o meu J. por tua causa ;)
Ele sempre sugeriu que eu fizesse uma lista e eu nunca liguei muito, afinal, éramos só dois. Gostei tanto da tua ideia que decidi começar a pensar no assunto da lista semanal com determinação. Pois quando TU dizes, eu vou fazer a correr, quando é ele a dizer, bem... não lhe dou nenhum mérito!!! Lol
Sempre boas dicas, amiga! A "necessidade aguça o engenho" e eu vou deixar de ter desculpa para "escapar" refeições ou ir comer fora.... Não tenho que tratar de 3 crianças como tu, mas só UMA já me vai obrigar a rever muita coisa nos meus hábitos (já comecei com os iogurtes).
Conto sempre contigo para ir aprendendo com quem sabe! Beijinhos!
Paula Azevedo

De Diario de uma emigrante a 20.08.2013 às 09:02

Paulinha em primeiro lugar, parabens pela estreia nos teus comentarios aqui no meu blog. Sei que os fazias no facebook de uma forma muito carinhosa e motivante. Obrigada Amiga. Em Segundo, acabaste de me dar o topico para o novo post.Obrigada tambem por isso. Comidas em 30 minutos! Boa??? Beijinhos desta tua amiga que se tem inspirado muito em ti, mas que muitos outros tem agradecido...
Mas comprar discussoes com o J., nao....ou ainda me fazes perder um dos poucos, mas bons, HOMENS seguidores deste blog......ihihhihihihiih

De Anónimo a 19.08.2013 às 15:51

Pois....parece complicado. ..mas nem é. ..eu ainda não adoptei esse método. ..mas seria óptimo para o orçamento familiar. ...com o que deito fora do frigorífico. ..alimentava outra família. ...enfim

De Diario de uma emigrante a 19.08.2013 às 16:03

Sabes que e por isso que te admiro Amiga.
Tens a nocao das coisas. Nao tens problema em admitir que es uma verdadeira consumista, como tu prorpia ja aqui assumiste. Assumes o que es e quem tu es. E isso que tambem tenho aprendido contigo. Assumir-me mesmo quando para muitos, possa ser um choque. Tens me ensinado tanto, mesmo sem te aperceberes. Porque e isto que os amigos tem feito... em mim. E vou aprendendo com eles e partilhando com eles. E apercebo-me que vou ajudando com eles. Beijinhos ....darling. ihihihh

Comentar post



Mais sobre mim

foto do autor


Subscrever por e-mail

A subscrição é anónima e gera, no máximo, um e-mail por dia.

Pesquisar

Pesquisar no Blog  

calendário

Agosto 2013

D S T Q Q S S
123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031